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ウア ピラティス 北浜(Ua pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 22:05:30.0
- 肩こりを癒す韓国式ピラティス
デスクワークで積み重なる肩や首のこりは、
整体やマッサージに頼るだけでは一時的な解消にとどまることもあります。
韓国式ピラティスは、肩甲骨や背骨をしなやかに動かし、
呼吸と共に深くほぐすことで血流を促進。
肩こりのない毎日は、姿勢から生まれる美しさと心の軽やかさを取り戻してくれます。
投稿者
三井 かれん
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