オーガ ハリ(Ogre Hari)のブログ
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投稿日：2025-07-04 10:12:22.0
- 「めまいに効くサプリ」って本当にある？
- 「ふわっとする」「立ちくらみが多い」といった慢性的なめまいに悩まされて、サプリメントを探している方も多いと思います。
実はめまいの原因の一つには、内耳や神経の代謝低下や炎症が関係していることもあります。
特に注目されている成分は以下のとおり
・ビタミンB群（神経の働きをサポート）
・鉄分（脳や耳への酸素供給を助ける）
・マグネシウム（自律神経の安定に）
・イチョウ葉エキス（血流促進、脳への循環を改善）
ただし、「サプリ＝治る」ではありません。
当院では、鍼灸での血流改善や神経の調整をベースに、必要に応じて栄養面のアドバイスも行っております。
「何を選べばいいかわからない」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
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