オーガ ハリ(Ogre Hari)のブログ
- 運動の疲労が抜けない。鍼灸で“翌日の身体”が変わる
トレーニングをすると「やりきった感」がある反面、次の日の疲れが抜けない…
そんなことはありませんか?
これは筋肉疲労だけでなく、神経疲労や血流不足が回復を妨げている可能性があります。
鍼灸では、運動で酷使された筋肉に微細な刺激を与え、血流を促進し、
疲労物質の排出をサポートします。
さらに、自律神経にも働きかけるため、深い睡眠や内臓機能の回復も促されます。
「ケアをちゃんとしてるつもりだけど、回復が遅い」という方には、ストレッチやマッサージだけでは届かない深層筋や神経系へのアプローチが有効です。
日々のトレーニング効果を最大化するためにも、スポーツ鍼灸を“回復ルーティン”に取り入れてみませんか?
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¥6,500 【満足度No. 1】体全身気になる方 80分 9000円→6500
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●2025-09-03
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●2025-08-23
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¥3,500 【満足度No. 2】首・肩こり・腰痛気になる方 50分6500円→3500円
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¥3,500 【雨の日にはこれ】自律神経+頭痛専門鍼灸 50分 6500円→3500円
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¥3,500 【免疫力つけたい方】お灸専門アプローチ50分
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