ヨサパーク アリナ(YOSA PARK Alina)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-04 15:53:05.0
- あなたはどっち?皮下脂肪型と内臓脂肪型の違い
- いつもご覧頂きましてありがとうございます!
YOSAPARK Alina(ヨサパーク アリナ)です!
太る原因って、実はみんな同じではありません。大きく分けると【皮下脂肪型】と【内臓脂肪型】の2タイプがあり、体質によって太り方も痩せ方も変わってきます。
皮下脂肪型さんの特徴
下半身につきやすく、むくみや冷えを感じやすいタイプ。運動してもなかなか減らない…という方も多いです。このタイプは「冷え」が原因になっていることが多く、体のめぐりを良くすることで脂肪が落ちやすくなります。
内臓脂肪型さんの特徴
お腹まわりに脂肪がつきやすく、食べ過ぎやストレスが原因になるタイプ。生活リズムの乱れや代謝の低下も関係しています。
タイプに合わせたケアが大切
特に冷えやむくみを感じやすい皮下脂肪型の方には、温活ケアの「ルルオン」がぴったりです。身体を芯から温めて代謝・リンパ・血流を整えることで、痩せやすい体質へ導きます。座るだけで体がポカポカ、自然と代謝が上がる“温めデトックス”を体感してください。
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