スワン(SWAN)のブログ
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投稿日：2025-10-25 10:28:26.0
- 更年期のドキドキ
- 秋雨前線の影響で更年期症状が出やすい時期ですね。
身体が重だるく、気分も晴れない方
ホットフラッシュ・動悸・不眠・イライラ・気分の落ち込み、とてもつらいですよね。
私も経験があるのですが
更年期の動悸は、女性ホルモン（特にエストロゲン）の減少によって自律神経のバランスが乱れ、心臓がドキドキしたり、息苦しく感じたりすることがあります。
更年期の動悸の特徴は
特に運動していないのに、突然ドキドキする
数分でおさまることが多い
夜寝る前や朝方などに出やすい
不安やイライラと一緒に出ることもある
SWANのフェムケアはデリケートゾーンのお悩みだけではなく 心と体が健やかに過ごせる底上げをします。
気になる症状があるかたはご相談くださいね^ ^
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