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ビトリア 横浜店(BITORIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-03 14:19:49.0
- 秋の乾燥に負けない！フェイスラインを守る小顔ケア
- 今日は「秋の乾燥対策」と「フェイスラインをきれいに保つ習慣」についてお伝えします。
秋は空気が乾燥しやすく、夏に浴びた紫外線ダメージも出てくる季節です。
乾燥 → 肌のハリ不足・たるみ
気温差 → 血流やリンパが滞りやすく、むくみやすい
夏の疲れ → コラーゲン・エラスチンのダメージで肌が老け見え
このような変化が重なることで、フェイスラインがぼやけやすくなります。
今日からできる乾燥対策
化粧水は2～3回重ねづけして水分を与え、その後は乳液やクリームでフタをしましょう。
ビタミンC
ビタミンE
オメガ3脂肪酸
を意識して取り入れると、内側からうるおいを守れます。
冷たい飲み物は体を冷やし巡りを悪くするため、常温の水やお茶がおすすめです。
フェイスラインを守るセルフケア
リンパマッサージ
耳の下から鎖骨に向かってやさしくなでおろすと、むくみがスッキリ。
姿勢改善
猫背は二重あごや顔のたるみにつながります。肩を開いて胸を張るだけでも印象が変わります。
咀嚼を意識
食事の際にしっかり噛むことで表情筋が鍛えられ、シャープなフェイスラインを保ちやすくなります。
サロンでできる小顔ケア
セルフケアだけでは流しきれないむくみや、深部のコリには小顔矯正がおすすめです。
血流やリンパの流れを促してスッキリ感を長持ち
フェイスラインを引き締め、乾燥によるたるみ予防に
お客様に合わせたセルフケアアドバイスもお伝えします
秋は乾燥や気温差によって、フェイスラインが崩れやすい季節。
毎日の保湿や食生活とあわせて、小顔矯正で巡りを整えることで、スッキリしたラインをキープしやすくなります。
《予防医療研究協会認定ビューティーサロン》
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表参道店TEL：03-3797-3319
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