ビトリア ホンカクコガオキョウセイ・コツバンキョウセイセンモンテン ヨコハマテン
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ビトリア 横浜店(BITORIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 13:07:19.0
- 首のシワは年齢だけじゃない？
- 首は顔よりも皮膚が薄く、乾燥や姿勢の影響を受けやすいデリケートな部位。
実は首のシワは年齢だけが原因ではありません！
首のシワをつくる主な原因
１．スマホ首（ストレートネック）
スマホを見る時間が長いと、頭が前に出て首が常に折れた状態に！その折れ線がシワとして残ってしまいます。
２．姿勢の崩れ・骨盤のゆがみ
骨盤が後傾 → 猫背 → 首が前に、と連鎖し、首にたるみとシワが現れやすくなります。
身体の土台＝骨盤が整うと、首は自然と伸び美しくなります。
３．顔のたるみ
フェイスラインのたるみは、首へ皮膚が落ちてくる原因に！首のシワケアは実は小顔ケアとセットが効果的です。
４．寝る姿勢（横向き・高い枕）
横向きやフェイスラインを押しつぶす形は、シワを固定しやすくします。枕の高さが合っていないことも首の負担に！
５．乾燥と紫外線
首は日焼け止め・保湿ケアが忘れられがち、しかも顔よりも老化のスピードが速いと言われています。
今日からできる首シワ予防
・スマホは目の高さで
・猫背にならない座り方を意識
・枕は肩と首の角度を自然に
・首まで日焼け止めと保湿を
・噛みしめ癖にも注意！
小さな習慣の改善が、未来の美しさを守ります。
首は年齢が出やすい場所だからこそ、早めのケアが若々しさに大きく差をつけます。
首のシワが気になったら、ぜひ一度当サロンの骨盤 × 小顔のWアプローチをご体験ください。
《予防医療研究協会認定ビューティーサロン》
公式LINE：@bitoria
横浜店TEL：045-274-8886
横浜店Instagram：bitoria_yokohama
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小顔矯正 骨盤矯正
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