エステサロンエニ タルミカイゼンリフトアップセンモンテン
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エニ(Eni)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-07-24 12:56:43.0
- その癖が老け顔を作っちゃってる!
- 知らないうちに老け顔に?
~顔のたるみを加速させる「悪いクセ」5選~
「最近、なんだか顔が下がってきた気がする…」
「昔より疲れて見られることが増えた」
そんなお悩みを感じている方、もしかするとそれ、日常の何気ないクセが原因かもしれません。
顔のたるみ・ゆがみ・シワ・フェイスラインのもたつきは、
加齢や重力だけでなく、**“毎日の無意識な行動”**で進んでしまうことが多いのです。
今日は、Eniでも特にご相談の多い「老け顔をつくる悪いクセ」を5つご紹介します。
1.片側だけで噛む
食事のとき、無意識に「右ばかりで噛んでいる」
「いつも左側ばかり使ってる」そんなことはありませんか?
左右の筋肉のバランスが崩れ、顔のゆがみやフェイスラインの左右差につながります。
2.表情が少ない・笑わない
マスク生活や在宅時間が長くなったことで、笑う・話す機会が減っていませんか?
顔の筋肉(表情筋)は、使わないと衰えてしまいます。
頬や口角が下がり、たるみが加速します。
3.スマホ首
スマホを見るとき、つい下を向いたまま長時間過ごしてしまう…
そんな「スマホ首」は、首や肩が前に出ることで、顔全体が下に引っ張られます。
たるみ・二重あご・首のシワの原因に。
4.頬杖・顔をよく触る
無意識の頬杖や、顔を手で触るクセ。
これもたるみや顔の歪みに直結する習慣です。
皮膚や筋肉が物理的に押され、長く続くとそのまま形に残ってしまいます。
5.スキンケア時の摩擦・下向き塗り
スキンケアを急いでこすっていませんか?
下に引っ張るように塗っていませんか?
それ、毎日のように顔を“下げている”のと同じこと。
摩擦や重力に逆らわない塗り方は、たるみの原因になります。
⇒今日からできること
これらのクセは、意識するだけで予防・改善できます。
「クセをなくす」ことと並行して、
Eniでは、筋肉・リンパ・骨格・皮膚のバランスを整える施術で、
すでに起きてしまった変化にもアプローチしています。
お顔の変化に気づいたら、早めのケアが一番の近道です!
あなたの未来の顔を守るために、一緒に習慣を見直していきましょう♪♪
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