ちとせの(chitoseno)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-09 11:25:00.0
- 秋に起こりやすい不調と、タイ古式マッサージの効果
- こんにちは、chitoseno-ちとせの- です。
秋は「寒暖差疲労」や「自律神経の乱れ」が出やすい季節です。
昼と夜の気温差に体が対応しきれず、首肩こり・頭痛・だるさ・眠りの浅さを感じる方が増えてきます。
そんな不調におすすめなのが、タイ古式マッサージです。
・ストレッチで関節や筋膜をゆるめ、可動域を広げる
・ じんわりした圧で血流やリンパの循環を促す
・ゆったりとしたリズムで副交感神経を優位にし、深いリラックス状態へ導く
これらの作用によって、自律神経のバランスが整いやすくなり、
「眠れるようになった」「疲れが取れやすくなった」と感じる方が多いです。
当サロンでは、一人ひとりの体調や生活習慣を伺いながら、
最適な圧とストレッチを組み合わせて施術いたします。
秋の疲れをそのままにせず、今のうちにリセットして冬に備えましょう。
ご予約・空き状況はクーポンページからご確認ください。
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