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オン鍼灸整体院(ON鍼灸整体院)のブログ
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投稿日：2025-11-01 10:46:18.0
- 骨盤が開いていると脂肪が燃えにくい？
- 骨盤を締めて代謝アップ！
「ダイエットしてもなかなか痩せない」
「昔より体が冷えやすい気がする」
そんなお悩み、実は“骨盤の開き”が関係しているかもしれません。
骨盤は、上半身と下半身をつなぐ「体の土台」。
姿勢や内臓の位置、血流・リンパの流れにも大きく関わっています。
しかし、
出産
姿勢のクセ（脚を組む・片足重心）
運動不足
などによって骨盤が開いたり歪んだりすると、骨盤の中の血流が滞り、代謝が下がりやすくなります。
骨盤が開いたままだと、こんな不調が起こりやすくなります。
下腹ぽっこり・お尻のたるみ
下半身太り・むくみ
冷え性・生理痛
代謝低下で痩せにくい
骨盤を正しい位置に整えると、内臓の位置が上がり、血流とリンパの流れがスムーズになります。
それにより、体が“燃えるモード”に切り替わりやすくなるんです
特にON鍼灸整体院では、
筋肉と神経の働きを整えながら骨盤を引き締めるソフトな整体を行っています。
強い刺激ではなく、体が自然に「正しい位置」を思い出すように導くのが特徴です。
ダイエットしても下半身が痩せにくい
姿勢が悪く、腰まわりが気になる
冷えやむくみが取れにくい
最近代謝が落ちた気がする
骨盤を整えることで、代謝アップ・姿勢改善・女性らしいラインを取り戻すことができます
骨盤のゆがみは見た目だけでなく、代謝や体調にも深く関係しています。
「痩せにくい」「疲れやすい」と感じる方は、
まず“体の土台＝骨盤”を整えることから始めてみましょう。
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店舗情報
《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院
ON鍼灸整体院 堺東
590-0048
堺市堺区一条通11-21-101
電話番号080-1629-7041
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大阪/堺市/堺/堺区/堺東/三国ヶ丘/上野芝/中百舌鳥/肩こり/首こり/腰痛/首痛/膝痛/足痛/背中痛/痛み/疲れ/痺れの症状/猫背/マタニティ（産後）/産後矯正/ストレートネック/巻き肩/マッサージ/ヘッドスパ/美容鍼灸/美容鍼/猫背矯正/骨盤矯正/骨格矯正/肩甲骨はがし/40代/50代/60代/鍼灸/整体/関節痛/姿勢矯正/整体院/神経痛/自律神経/躓き/むくみ/冷え性/生理痛/めまい/耳鳴り/歪み/頭痛
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