整体＆パーソナルトレーニングスタジオCHIBA byちば接骨院
セイタイアンドパーソナルトレーニングスタジオチバ バイチバセッコツイン
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- 宮城県仙台市宮城野区東仙台２丁目１６－１６ちば接骨院内
- 東仙台駅前 徒歩1分
整体 アンド パーソナルトレーニングスタジオCHIBA バイ ちば接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 18:10:39.0
- 平均的な１日の歩数とは・・・
- 東仙台駅徒歩１分 整体＆パーソナルトレーニングスタジオCHIBA byちば接骨院です。
２足歩行の人間は平均で６０００～７０００歩と言われています。（車社会の仙台人はもっと少ないかもですが）
足裏にも筋肉はあり、そこが凝り固まると外反母趾などの変形の原因になったりもします。
それよりも女性で特に気になるのは浮腫みの方でしょう。
デスクワークで座りっぱなしだとふくらはぎなどはパンパンになるかと思います。
浮腫みっぱなしで夜布団に入るとムズムズ落ち着かず浅い眠りになってしまうかも・・・・
すっきり軽くして、よりよい睡眠が出来るように当院ではフットケアも行っております。
ぜひご予約ください！！！
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