アトラクトビューティサロン べルーチェ
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ベルーチェ(Beluce)のブログ
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投稿日：2025-10-03 19:52:54.0
- 秋肌スキンケア～気をつける事～
- 秋の肌状態とは
秋の肌は、夏に受けた紫外線ダメージ、汗やエアコンの風による乾燥などが気になりやすい状態です。さらに秋冬に向けて気温や湿度が低下しさらに乾燥を招きやすくなることも。またバリア機能が乱れることによってカサつき、ニキビ、吹き出物、肌荒れを招きやすくなるため季節の変わり目こそ正しいスキンケアをおこないましょう。
NGスキンケア1．熱いお湯で洗う
肌にはメイク、皮脂、外気汚れなどが付着しています。汚れは毛穴のつまり、くすみ、ニキビ、吹き出物といった肌トラブルの原因になる可能性があるためクレンジングや洗顔で汚れを落とし清潔な状態にしておくことが大切です。ただし、洗い流す際に熱いお湯ですすぐと肌のうるおいや皮脂まで落としすぎてしまい乾燥を加速させる原因になりかねないためぬるま湯で洗うようにしましょう。
NGスキンケア2．過剰なスクラブ、ピーリング
肌質にもよりますが夏の紫外線や乾燥肌代謝の乱れによって秋になると皮脂づまりザラつきゴワつきくすみっぽさを感じる場合があります。これらを整えるためのアイテムとしてスクラブやピーリングなどがありますが使い方に注意が必要です。週に何度も使ったりあとのスキンケアが不足していたりするとさらに乾燥を加速させる可能性も。またニキビ、吹き出物、肌荒れを招く原因にもなりかねません。スクラブやピーリング系アイテムを使う場合は、使用頻度を10日に1回程度にしておく化粧水・シートマスクなどでたっぷりうるおいを補うなどの工夫を取り入れましょう。
NGスキンケア3．化粧水を適当に済ませる
日々のスキンケアの際とりあえず化粧水をつけているだけで量が不足していたりきちんとなじませていなかったりするとケア不足による乾燥を招きやすくなります。肌を整えるには水分と油分のバランスが大事なので化粧水をていねいにたっぷり浸透させましょう。さらにうるおいを補ったりエイジング対策をしたいなら美容液やシートマスクを活用するのもおすすめ。化粧水や美容成分を逃がさないために乳液やクリームを重ねることも大切です。
季節の変わり目こそ念入りに正しいケアをしよう
秋は夏に受けたダメージや気候の変化とともに肌も変化しやすいため一気にゆらぎやすい時期と言えます。間違ったケアやスキンケア不足は肌の不調や冬の乾燥肌を招きやすくなるので季節の変わり目こそ正しいケアをおこなってくださいね。
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