リュウタセイコツインシンキュウイン タカラヅカサカセガワテン
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- 兵庫県宝塚市逆瀬川２－１－１１グランディア逆瀬川 壱番館 ２Ｆ
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りゅうた整骨院 鍼灸院 宝塚逆瀬川店のブログ
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投稿日：2025-11-17 11:07:02.0
- 産後の6カ月までが勝負です！産後矯正プログラム
- りゅうた整骨院逆瀬川店の産後矯正プログラムの紹介です。
産後の骨盤矯正は6カ月以内に行うのが効果的といわれています。
なぜかというと、出産する際に産道が開きやすくするために、骨盤などの関節を柔らかくする『リラキシン』というホルモンが分泌されます。
このリラキシンは、産後6カ月くらいまで緩やかに分泌されているといわれていますので、この間に骨盤矯正を行うと、骨盤の開きや歪みが戻りやすいのです。
そのためりゅうた整骨院逆瀬川店では、産後の矯正は産後6カ月までが勝負です！とお伝えしています。
それでは、実際にどういう施術をするか説明していきます。
1．まず姿勢写真を撮り、現状の姿勢や歪みのチェックをします。
2．骨盤周りの硬くなっている筋肉をマッサージで緩めていきます。
3．トムソンベットというカイロプラクティックで使う機具を使い、骨盤の歪み、開きを矯正します。
4．出産によって落ちてしまった筋肉、特にインナーマッスルを楽トレというマシンを使い鍛えていきます。
このプログラムは1週間に1～2回のペースで、約3か月というのが来院目安になってます。
産後の骨盤矯正を本気で取り組みたい方は、ご来院お待ちしております！
【https://ryuta-seikotsuin.com/】
・宝塚逆瀬川店
・兵庫県宝塚市逆瀬川2-1-11 グランディア逆瀬川壱番館2F
・0797-26-7758
・Instagram ryuta_seikotsuin_sakasegawa
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