Salon la sedona Beauty&Spa ヘナ/ヘッドスパ/まつげパーマ/フェイシャル
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サロンラセドナ(Salon la sedona)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-25 17:01:42.0
- 季節の果物で美髪ケア
こんにちは
まだまだ暑い毎日ですが、体も髪も夏の疲れを感じていませんか？
そんな時期におすすめなのが、旬のフルーツ
ぶどうと無花果（いちじく） です
ぶどうにはポリフェノールがたっぷり。
これは髪や頭皮の酸化を防ぎ、血流を良くしてくれるので、髪にハリとツヤを与えてくれます
いちじくは鉄分や食物繊維が豊富。
さらに女性ホルモンに似た働きを持つ「エストロゲン様成分」も含まれているので、髪のボリューム不足や女性特有のゆらぎにも嬉しい果物です
「食べるケア」と「サロンケア」を両立すると、髪も心も元気になりますよ
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