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整体あとれのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 21:40:24.0
- お腹が固い人ほど、肩こりが抜けにくい理由」
こんにちは、整体あとれ、東脇です。
肩こりとお腹。
一見まったく関係がなさそうに見えますが、
実は“強い肩こりの人ほど、お腹が固い”という共通点があります。
お腹が固くなる原因は大きく2つ。
1）腹筋を使いすぎている
2）逆にまったく使えていない
腹筋を使いすぎるタイプは、
常に力を入れるクセがあり、
お腹が硬直して呼吸が浅くなります。
すると横隔膜の動きが止まり、
背中や肩に過剰な負担がかかります。
一方、腹筋が使えていないタイプは、
体幹が不安定になり、
骨盤や背骨がぐらついて肩周りが代償してしまいます。
これも強い肩こりを生む大きな原因になります。
整体あとれでは、お腹の固さを丁寧にゆるめ、
横隔膜・肋骨・背骨の動きを回復させ、
“肩に力を入れずに立てる体”へ整えていきます。
施術後には、
「肩だけじゃなく、お腹まで軽い」
「呼吸が深くてリラックスできる」
といった声を多くいただきます。
現在、初回体験を【1,100円（税込）／通常16,500円】でご案内中。
“痛気持ちいい”体験から、あなたの体が変わるきっかけになるかもしれません。
――お腹が柔らかくなると、肩こりは一気に軽くなります。
肩だけ触っていても改善しない理由は、ここにあります。
★☆★☆★☆★☆
薬院大通り駅から徒歩10分、地下鉄空港線赤坂駅から徒歩10分
世界のひがしわき 整体あ.とれ
福岡県福岡市中央区警固２丁目2-23ウイングコート警固302号室
整体/美容整体/予防美容整体/小顔/小顔矯正/脳もみ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/頭痛/リンパ/猫背矯正/骨盤矯正/ストレートネック/肩甲骨/反り腰/巻き肩/自律神経/ふくおか市/ふくおか/福岡/警固/薬院大通り駅/赤坂/赤坂駅/中央区/警固町/
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