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渋谷ビファイン鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-14 14:12:26.0
- 夏のむくみ、放置していませんか？
- 「夕方になると脚がパンパン…」
・夏は冷房による冷え
・冷たい飲み物のとりすぎ
・汗でのミネラル不足など
体の水分バランスが乱れやすくなります。
その結果、全身に“むくみ”が出やすくなります。
むくみは、血液やリンパの流れが滞ることで余分な水分が溜まる状態。
特に下半身は重力の影響も受け、巡りが悪くなりやすい部位です。
鍼灸では、脚だけでなくお尻や腰回りの筋肉をゆるめることからアプローチします。
腰から足にかけては坐骨神経や血管が走っており、ここが硬くなると神経や血流が圧迫され、むくみや冷え、だるさを悪化させます。
ツボ刺激と筋肉の緩和で神経伝達と血流をスムーズにし、脚先まで巡りを取り戻します。
むくみは脚だけをケアしても改善が一時的なことがあります。
夏こそ、お尻・腰から全身を整える鍼灸で、
スッキリ軽い体をつくりませんか？
ぜひ一度お越しください！
ご来院お待ちしてます！
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