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ディアローグ(dialogue)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 12:05:31.0
- 【第16回】全身の姿勢を支える筋肉
- こんにちは！姿勢改善専門dialogueのブログへようこそ！
名古屋市名東区で、皆さまの健康をサポートしています。
今回も講義ブログを挙げていきます！
全20話にあたり講義をしていきますので、ぜひご覧になっていただけると嬉しいです！
≪第16回：全身の姿勢を支える筋肉≫
痛みの原因は一部の筋肉に限られません。
特に「体幹」「肩甲骨周囲」「股関節周囲」の筋肉は、全身の姿勢を支える基盤です。
これらの筋肉が協調して働くことで、頭・背骨・骨盤・脚のバランスが保たれます。
どこか一つでも弱くなると、全体の歪みにつながり、腰・肩・膝の痛みを引き起こすのです。
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姿勢改善専門dialogue
愛知県名古屋市名東区代万町３丁目１０ー１ ｄＮｂ１Ｆ
052-784-6911
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