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ディアローグ(dialogue)のブログ
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投稿日：2025-11-26 09:45:54.0
- 【いい風呂の日】お風呂と整体で最高の疲労回復を♪
- こんにちは！姿勢改善専門dialogueのブログへようこそ。
名古屋市名東区で、皆さまの健康をサポートしています。
今日、11月26日は「いい（11）ふ（2）ろ（6）」の語呂合わせで「いい風呂の日」です。
肌寒い季節、湯船に浸かって温まるのは最高の癒やしですよね。
お風呂は血行を促進し、心身をリラックスさせる効果がありますが、
実は整体ケアとの相乗効果で、疲労回復をさらに高めることができるんです。
≪お風呂と整体の最強タッグ！≫
身体を温め、血管を広げ、表面の筋肉を緩めます。
リラックス効果で自律神経が整いやすくなります。
お風呂だけでは届かない、深層筋の硬直や骨盤・背骨の歪みを根本から調整します。
歪みが整うことで、血流の通り道がスムーズになり、お風呂で温めた効果が全身に巡りやすくなります。
つまり、整体で歪みを整えてからお風呂に入ると、血行促進効果が格段にアップし、疲労物質の排出がよりスムーズになるのです。
≪最高のコンディションで冬を乗り切る！≫
「いい風呂の日」をきっかけに、身体の内側からの根本ケアを始めませんか？
もし今、身体の芯の疲れが取れないと感じているなら、
ぜひ一度、姿勢改善専門dialogueにご相談ください。
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姿勢改善専門dialogue
愛知県名古屋市名東区代万町３丁目１０ー１ ｄＮｂ１Ｆ
052-784-6911
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