コバヤシセイコツイン イタミイナノ スグルシンキュウセイコツイン イタミイン
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- 兵庫県伊丹市安堂寺町７丁目２-２ スィンパスィー笹山 1F
- 阪急伊丹線「稲野駅」徒歩10分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/ストレッチ]
小林整骨院 伊丹稲野のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-17 21:41:56.0
- 運動って大切！
先日、子どもと神戸スーパースタジアムという屋内アクティビティへ行ってきました！子供たちとはしゃぎ倒してきたのですが、改めて運動の大切さと小林整骨院の意義を考えてみました。
運動の大切さ
運動は、心と体の健康を保つために欠かせません。具体的な効果は以下の通りです：
1. 体の不調を予防・改善
姿勢の改善
筋力・柔軟性の向上
肩こり・腰痛の軽減
2. 精神面への良い影響
ストレスの解消
睡眠の質向上
気分が前向きに
3. 生活習慣病の予防
高血圧・糖尿病・脂質異常などの予防
代謝の活性化、ダイエット効果
小林整骨院 伊丹稲野に通う理由
1. 根本改善を目指す施術
小林整骨院では、ただの「その場しのぎ」ではなく、体の歪みや筋肉バランスを見て、原因から改善してくれます。
2. プロの技術と丁寧な対応
国家資格を持った施術者が対応し、あなたの状態に合わせたオーダーメイドのケアを提供。
3. 運動指導も充実
施術だけでなく、家でできるストレッチやトレーニングも提案してくれるため、再発予防にも効果的。
4. 通いやすい立地と雰囲気
伊丹・稲野エリアにあり、アクセス良好。院内も清潔でリラックスできる空間です。
「運動」と「整骨院」の相乗効果
運動と整骨院の施術を組み合わせることで、
痛みの改善が早まる
正しい体の使い方が身につく
効果が長持ちする
といった相乗効果が期待できます。
ご来店お待ちしております
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