最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-16 13:57:58.0
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吉兼 裕太
僕は普段の食事を大事にしています！中医学や薬膳が不眠に良い理由の一つは不眠のタイプ別に対策するからです。【1】体力の消耗タイプ【2】ストレスタイプ【3】ホルモンバランスの乱…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-14 22:16:27.0
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吉兼 裕太
東洋医学では24時間を2時間ごとに分けて各臓腑のはたらきが高まる時間を表す時間医学を子午流注(しごるちゅう)と呼んでいます。暑かったり、疲れていたりストレスがたまると自律神経…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-13 22:09:07.0
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吉兼 裕太
名古屋の夏は湿度が高くて蒸し暑いですよね。湿気は、むくみ・肥満などの原因の1つです！／体の除湿機能をオンにしよう！＼●お白湯を飲む●胃腸を冷やさない●乳製品食べすぎない●…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-11 16:03:21.0
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吉兼 裕太
皆さんは、普段どちら向きで寝ていますか？東洋医学では『右向きで寝る』と、睡眠の質が向上すると考えられています！からだを陰陽で考える時体の右側＝陽 体の左側＝陰右向きは陰を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-09 12:42:37.0
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吉兼 裕太
本日は、満月ですね！人間も自然界の一部なので、月の運行も身体と関わっているといわれいますね！満月の日に考えられる睡眠との関係1.寝つきが遅くなるスイスのバーゼル大学の研究（…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-05 13:07:00.0
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吉兼 裕太
連日猛暑が続いていますね。皆さんは、お昼寝されますか？体力を消耗してしまう夏の『お昼寝』は、とっても有効なんですよ！●わずか15～30分で脳リフレッシュ●午後の集中力＆作業効…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-02 13:06:25.0
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吉兼 裕太
東洋医学では、舌の状態も体調を診る上で大切なポイントです。最近、睡眠不足の方！舌の先端が痛いみませんか？先端に赤い点々が出来ていませんか？舌の先は「心」に属していて、夏の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-30 14:40:26.0
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吉兼 裕太
QとWのオリジナルメソッド！！音波療法ReBootが名古屋の徳クリニック様にて受けられます。徳クリニック様でしか受けられない音波調整を是非体験ください。結果と感動を届けるサービス…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-07-30 13:47:15.0
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吉兼 裕太
東洋医学では「40歳になると“陰”が半分になる」と言われています！陰とは→体の潤い、冷やす力をいいます。これが減ると、肝・脾・腎も弱り、気血も不足して不調に！▼寝つきが悪い…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-07-29 13:56:03.0
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吉兼 裕太
日々のちょっとした過ごし方で体調が変わる事をご存知ですか？【夏の過ごし方】●日差しを浴びる （朝 5～7時or 夕方 6時30分～7時30分）●体をゆるく動かす（ストレッチ）●身体を…
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