ユメ(YUME)のブログ
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投稿日：2025-11-26 15:57:18.0
- 【Q＆A】鍼って痛い？怖い？
- 大阪府交野市駅近くにある「YUME はりとお灸」の不妊カウンセラー鍼灸師の堂馬です。
今回は、初めての受けられる方から多く頂くご質問、『鍼って痛い？怖い？』をテーマにお話します。
結論から言うと “鍼は痛くなく、怖くありません♪”。
鍼が皮膚に入る瞬間にほんの少しだけチクッとすることはあっても、痛みはない、もしくはほとんど感じない程度です。
施術で使用する鍼は注射針よりも細く、髪の毛くらいの細さです。
また、鍼はすべて使い捨て（ディスポーザブル）の日本製で、滅菌済みのものを使用していますので、安心して施術を受けていただけます。
鍼がツボに的確に効いていたり、こっている筋肉にきちんと当たると「ズーン」と重い感じや、「ピリっ」と電流のようなものが流れるような感覚、または「じわ～」とほぐれるような感覚を覚えることがありますが、これらはすべて“響き”といいます。
響きの感じ方は人やツボによってそれぞれですが、響きが生じるときは鍼がとくに効いている証拠なので、ご心配されなくて大丈夫です (響きを感じないツボもありますが、それも効果はきちんとあります) 。
ですが、響き方は前述の通り人やツボによってそれぞれであり、きつく感じることもあるかもしれません。そのときは我慢せずに施術者に伝えるようにしましょう。響かないように施術することも可能です◎逆にこの響きが気持ちよくてクセになる方もいらっしゃいます。
鍼は国家資格を保有していないと施術できません。
厚生労働省や文部科学省が認定した学校（専門学校や大学）で3年以上学び、人体（ツボや内臓、筋肉など）について熟知して、国家試験に合格した人のみ鍼の施術ができます。
そのため、鍼を受ける際、施術者が国家資格保有者であれば安心して施術をうけていただけます。
かくゆう私も注射針は苦手ですが、鍼は大好きです！
痛いのが苦手な方でも、「大丈夫だった！」という方がほとんどです。
痛みにかなり敏感な方や先端恐怖症の方には、刺さない鍼やお灸とマッサージのみの施術も可能ですので、お気軽にご相談いただけたらと思います♪
がんばるあなたの毎日が少しでもHAPPYになりますように☆
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