宇都宮陽東整体 リボディ(Re:Body)のブログ
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- 投稿日：
- 2025-09-03 09:18:30.0
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「頭がズキズキするけど、病院では異常なし…」「めまいやふらつきが時々あって、不安」「寝ても疲れが取れない」「イラ…
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- 投稿日：
- 2025-09-02 15:11:48.0
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「肩が痛くて腕が上がらない…」「背中のファスナーが閉められない」「そのうち治ると思って放っている」そんな方に知っ…
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- 投稿日：
- 2025-09-01 14:47:55.0
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「立っているだけで腰がしんどい」「姿勢は良いはずなのに、なぜか疲れやすい」そんなお悩みの裏に、“反り腰”が潜んで…
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- 投稿日：
- 2025-08-31 16:19:06.0
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。ふと鏡に映る自分の姿を見て「背中が丸いな…」「老けて見えるかも」と感じたことはありませんか？猫背は見た目の印象だ…
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- 投稿日：
- 2025-08-30 16:52:46.0
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「肩こりがひどくて…」というご相談は、当院でとても多い症状のひとつです。デスクワークで肩がガチガチマッサージして…
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- 投稿日：
- 2025-08-29 22:19:54.0
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上野 篤志
こんにちは、宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。「腰痛が慢性化して、薬や湿布が手放せない…」「病院では異常なしと言われたけど、やっぱり痛い…」「いつまでこの腰痛…
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- 投稿日：
- 2025-08-28 12:29:07.0
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上野 篤志
こんにちは。宇都宮陽東整体 Re:Body（カラダ再生ラボ）です。今回は「慢性的な腰痛」でお悩みの方に向けて、整体による根本改善の視点をお届けします。「レントゲンでは異常がないの…
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- 投稿日：
- 2025-08-27 10:42:58.0
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上野 篤志
40～50代を中心に多い「四十肩・五十肩」。腕を上げると激痛が走ったり、夜中に痛みで目が覚めたり…。日常生活に大きな支障をきたすことが多く「もう治らないのでは？」と不安になる…
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- 投稿日：
- 2025-08-26 15:45:00.0
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上野 篤志
肩こり・腰痛・膝痛で悩むとき、多くの方が感じているのは「痛み」だけではありません。「このまま悪化するのでは？」「もう治らないのでは？」という 不安 も大きなストレスになって…
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- 投稿日：
- 2025-08-25 10:31:38.0
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上野 篤志
「腰痛改善にはストレッチが大事」とよく言われます。確かにストレッチは効果的ですが、やり方を間違えると逆に腰を痛めてしまうこともあるのです。よくあるストレッチの落とし穴痛み…
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