フェイシャルサロンホワイトビューティーラボ
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ホワイトビューティーラボ(White Beauty Lab)のブログ
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投稿日：2025-11-27 21:13:15.0
- 乾燥はお肌の大敵(*_*)
- 皆様こんにちは
冬になると「急に肌がつっぱる」「粉ふきが気になる」「いつものスキンケアが合わなくなった」
そんなお悩みが一気に増えてきます。
その大きな原因のひとつが、“湿度”の低下です。
冬は気温が下がるだけでなく、外気の湿度がグッと落ち込みます。
さらに室内では暖房による乾燥も加わるため、肌の水分が奪われやすい環境に。
実は湿度が40％を下回ると、肌の角質は一気に乾燥しやすくなり、
バリア機能も弱りやすくなると言われています。
肌のバリア機能が低下すると
●水分が蒸発しやすくなる
●外的刺激（ほこり・摩擦・花粉）に敏感になる
●赤み・カサつき・かゆみが起こりやすい
など、冬特有の不調が目立ちやすくなります。
特に乾燥が進むと、肌は自らを守るために角質を厚くしようとします。
この“角質肥厚”が起こると、くすみやごわつき・毛穴詰まりの原因にも。
保湿しているのになかなか改善しない方は、湿度による乾燥が背景に潜んでいることも珍しくありません。
■ 冬こそ必要なのは「水分を入れるケア」
冬の肌は、水分が不足している“インナードライ”状態になりやすいため、
まずは肌の奥にしっかり水分を届けるケアが重要です。
サロンケアでは
●高保湿フェイシャル
●角質ケア＋保水トリートメント
●導入系トリートメント（美容液を浸透させる施術）
が冬の肌に特におすすめ。
ホームケアでは
●化粧水を2～3回に分けて丁寧に入れ込む
●乳液やクリームで水分の蒸発をガード
●摩擦レスの優しいタッチ
がポイントになります。
■ 冬の湿度対策は「環境づくり」も大事
部屋の湿度が40～60％をキープできると、肌への負担がぐっと軽くなります。
●加湿器を使う
●濡れタオルを干す
●寝室の暖房はつけっぱなしにしない
など、簡単な工夫だけでも肌の回復力が変わってきます。
乾燥は肌トラブルを引き起こすだけでなく、
シワ・くすみ・毛穴など“エイジングサイン”を加速させる大きな原因です。
冬の湿度を味方につけて、しっとり・つるんとした肌を保ちましょう#明石#ハーブピーリング#韓国＃ピーリング#ホームケア＃シミ#しわ#たるみ#小顔#フェイスアップ#ニキビ#リフトアップ#フェイシャル#フェイシャルエステ#美白#毛穴#むくみ#ブライダル#背中#背中ニキビ#デトックス#無添加#明石#神戸#姫路#加古川
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管理者・エステティシャン
宮原 彩織ミヤハラ サオリ
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