シンキュウコンディショニングユウケンドウ
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悠健堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 09:47:42.0
- 東洋医学のおもしろいところ「春夏秋冬」
- 東洋医学の世界では「四気調神大論」という考え方があります。（凄そうなネーミング！！）
今の季節に合う生活をしないと、次の季節に不調を引き起こしてしまいますよ！というアドバイスなんです。
とても理にかなっていて、現代人にもピッタリ当てはまることが多いのです。先代の賢者たちがが残した情報はすごいです！興味深い！おもしろい！
春は「発生」 これに背くと夏に寒性の病にかかりやすい（夏の冷房でさらに冷えちゃう）
夏は「成長」 これに背くと秋に寒と熱が行き来する循環不良になりやすい
秋は「収れん」 ニワトリさんを見習って早寝早起き大切！これに背くと冬に下痢がちになる
冬は「閉蔵」 これに背くと翌春に足がしびれたり腰に症状が出やすい（ぎっくり腰も？）
季節にあう生活とは？
次回、もう少し深堀していきますね☆
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