リラクゼーションサロンマゴコロアンパキラ
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パキラのブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-08 12:26:29.0
- その立ち方大丈夫？(>_<)
- 普段の歩き方、姿勢意識されてますか？？
知らず知らずのうちに身体は歪んできて
足の長さも左右非対称に…(*_*)
また、姿勢のせいで実年齢より上にみられることもあります(+_+)
そうならないためにも普段からの意識が大切になってきますね(^_-)-☆
ずっと綺麗で若々しく健康でいて頂きたいので、
一番自分が楽だと思える姿勢が美姿勢でなられことわ目標に
まずはお体の点検から始めてみませんか？？(^^♪
普段からご自身でストレッチや軽い筋トレなどもおススメですが
全身をマッサージでほぐして可動域を上げましょう♪
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