ユノカ(YUNOCA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-02 15:16:08.0
- よもぎ蒸しって結局 何にいいの？
「よもぎ蒸しって何にいいの？」
サロンを始めると言うと
必ずといっていいほど聞かれる質問です。
体験したことがある方は「汗をかいてスッキリした」「お肌がつるつるになった」と話してくださいます。
確かにそれも魅力ですが、本当の良さはそれだけではありません。
「医療ではなく、サポート」
まず知っていただきたいのは、よもぎ蒸しは医療行為ではないということ。
「これをすれば病気がよくなる」というものではなく、
からだが持っている力をサポートするケアです。
昔から“女性の味方”とされてきたよもぎ。
その蒸気で体を温めることで、巡りを良くし、からだ全体のバランスを少しずつ整えていきます。
「血流こそ、からだの土台」
生理や更年期のお悩み、肩こりや腰痛、アレルギーや免疫力の低下
日常にあるさまざまな不調は、
それぞれ原因が違うようでいて、実は「血流」と深く関わっています。
血流がスムーズになると、
自然に体が温まり、筋肉や細胞が活性化し、免疫力も高まりやすくなります。
つまり、血流を整えることは
全ての不調の土台を整えること につながるのです。
具体的には、
手足の冷えがやわらぐ
眠りが深まり、朝スッキリしやすくなる
肌の透明感やハリが出やすくなる
疲れやこわばりが取れやすくなる
といった変化を感じる方が多いです。
「習慣にするからこそ意味がある」
ただし、今の不調は長年の生活習慣から積み重なったもの。
一度で劇的に変わることはありません。
大切なのは、少しずつ整えていくこと。
それが体質も整え いつからか
「そういえば最近ラクになったかも」と思える日がやってきます。
だから、よもぎ蒸しは「たまのご褒美」ではなく
「続けることで実感できる習慣」
あなたの毎日に寄り添い、本来の力を取り戻すサポートをしてくれるのです。
「最後に」
結局、「よもぎ蒸しって何にいいの？」の答えは
からだを芯から温め、血流を整えることで、日常の不調の原因となる土台も整えるように導くこと。
その小さな積み重ねが、未来のあなたの体を変えていきます。
気軽にできる習慣として、ぜひ取り入れてみてください。
昭島駅南口より徒歩１分
よもぎ蒸しサロンYUNOCAはもうすぐオープン。
あなたの整える時間をYUNOCAで是非お過ごしくださいね。
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