肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
ケンコウコツハガシセイタイラフリーシジョウカラスマイン カタコリリンパマッサージヘッドスパ
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- リフレッシュ
- 京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町１４０-１ グランドビル２１ ６０４号室
- 【完全個室】四条駅徒歩１分 烏丸駅徒歩3分 【肩こり/オイルマッサージ/ヘッド】
ラフリー 四条烏丸院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2025-11-21 11:52:08.0
- 呼吸が浅くなる原因は、姿勢と背中の固さにあります
- 肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREE四条烏丸院です。
「深く息が吸えない」「なんとなく息苦しい」「呼吸が浅い気がする」
そんなお悩みを感じている方は少なくありません。
実は、呼吸が浅くなる原因の多くは“姿勢の崩れ”と“背中の硬さ”にあります。
背中が丸まる姿勢や、肩が内に入る巻き肩姿勢になると、肋骨まわりの動きが制限され、肺が十分に膨らむスペースがなくなってしまいます。
また、肩甲骨の動きが悪いと、胸まわりの筋肉が縮こまり、胸郭の動きがさらに小さくなります。
その結果、呼吸が浅くなり、疲れやすさやだるさ、自律神経の乱れにつながることもあります。
当院の「肩甲骨はがし」は、固まった肩甲骨と背中の筋肉をゆるめ、胸郭の動きを広げることを目的とした施術です。
肩や背中が開きやすくなることで、自然と深い呼吸がしやすい身体へと整っていきます。
施術を受けたお客様からは
「息が吸いやすくなった」「胸が広がった感じがする」「呼吸が楽になった」
といったお声も多くいただいています。
呼吸の浅さは放置しても改善しづらいお悩みの一つです。
姿勢と肩甲骨から整えることで、身体全体が軽くなる感覚を実感していただけます。
【店舗情報】
肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院
京都府京都市下京区長寺町140－1 グランドビル21 604
営業時間：10:00～21:00（最終受付19:00）
アクセス：四条駅 徒歩1分
休日：不定休
【メニュー】
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容／小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
【対応できるお悩み】
肩こり／首の痛み／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩／姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み／冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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