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- 埼玉県新座市東北２丁目３０-１６細田ビル５F
- 志木駅南口徒歩2分 【志木/腰痛/肩こり/ヘッドスパ/整体/リンパマッサージ/小顔】
志木はちはち接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 09:39:29.0
- 季節の変わり目に感じる体調の変化放っていませんか？
- こんにちは、志木はちはち接骨院です。
最近「朝起きると体が重い」「肩や腰がいつもよりこわばる」といった声を多くいただきます。特に季節の変わり目や気温差が大きい時期は、自律神経の乱れや血流の滞りから、体調の変化を感じやすいものです。
よくある体調の変化
〇肩こり・首こり：冷えや姿勢の乱れで筋肉が硬直
〇腰痛やだるさ：気温差による血流不良や疲労の蓄積
〇むくみ・冷え：代謝の低下や自律神経の乱れが原因
〇睡眠の質の低下：体の緊張が取れず、眠りが浅くなる
こうした不調は「そのうち治る」と思って放置すると、慢性的な疲労や集中力の低下につながることもあります。
当院のアプローチ
志木はちはち接骨院では、その場しのぎではなく根本改善を大切にしています。
〇姿勢や骨格のバランスを整える整体
〇EMSや温熱ケアで深部筋肉へアプローチ
〇ご自宅でできるセルフストレッチのアドバイス
体の変化に合わせた施術で、軽やかで快適な毎日をサポートします。
患者さまの声
「肩こりと頭痛で悩んでいましたが、施術後は肩が軽くなり夜もぐっすり眠れるようになりました」（30代女性）
「冷えで固まっていた体がポカポカに。気持ちまで前向きになれました」（40代女性）
こんな方におすすめ
〇季節の変わり目に体調が崩れやすい
〇デスクワークで肩や腰がつらい
〇マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう
〇疲れやすさや集中力の低下を感じている
まとめ
体調の変化は、体からの大切なサインです。
「最近ちょっと調子が悪いな」と感じたら、ぜひ一度ご相談ください。志木はちはち接骨院が、あなたの毎日をもっと軽やかに、もっと心地よく過ごせるようお手伝いします。
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