みやした通り整骨院のブログ
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投稿日:2025-11-04 09:08:22.0
- 寒さで身体こわばっていませんか?
- こんにちは!みやした通り整骨院です!

ここ数日でかなり気温が下がり寒くなってきましたね。
寒さが増してくると、
無意識のうちに肩や背中に力が入っていませんか?
気温が下がることで血流が悪くなり、
筋肉がこわばりやすくなります。
その結果、肩こり・腰痛・首の張りなどの
不調が出やすくなる季節です。
お風呂でしっかり温まったり、
軽いストレッチで体をほぐしてあげるのがおすすめです。
それでも「なんだか体が重い」
「肩が上がりづらい」などの違和感が続くときは、
筋肉や関節のバランスを整える施術で
しっかりケアしてあげましょう。
寒さに負けず、動きやすい身体で冬を乗り切りましょう!
◎営業時間◎
平日 9:00~20:00
土曜 祝日 9:00~15:00
日曜 休診日
みやした通り整骨院
北海道旭川市宮下通22丁目1974-313
TEL 0166-99-0100
[旭川/旭川整体/旭川整骨院/マッサージ/骨盤矯正/首こり/肩こり/腰痛/頭痛/眼精疲労/産後骨盤矯正/肩甲骨はがし/猫背/不良姿勢/反り腰/ストレートネック/フットケア/ネックケア/フェイシャル整体]
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