チェルシーストレッチセイタイイン
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- 埼玉県川口市南鳩ヶ谷６丁目１－８ リバー南鳩ヶ谷
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チェルシーストレッチ整体院のブログ
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投稿日：2025-11-22 17:50:38.0
- やわらかさが自信になる整体
～本日のお客様とのお話から～
やわらかさは、ただの「体の柔軟性」だけではなく、自分を好きになる自信のもと。今日も整体やストレッチのご相談にご来店くださったF様とのやりとりから、その大切さを改めて感じました。
体の緊張や違和感を抱えていると、思うように動けなかったり、日常のちょっとしたことが億劫になりがちです。F様も「仕事帰りは疲れてしまう…」と率直なお悩みをシェアしてくださいました。まずは「姿勢」をふわっと整えながら、少しでもリラックスしていただけるよう寄り添いました。
美姿勢は、ストレッチの積み重ね
整体にご興味を持たれる方は「根本から体をやわらかくしたい」と思われる方が多いです。今日は太もものコロコロセルフケアを一緒に練習。ポイントは「無理をせず、短い時間でも継続すること」。始めは少し痛みを感じる部分もあっても、だんだん「心地よい」刺激に変わっていきます。
ご自身で体に触れることは、単なるケア以上の意味があります。今、自分の体がどう感じているのかを知ることが、前向きなアクションの第一歩です。
女性専用サロンだから伝えられること
デリケートな体の変化も、女性だからこそ気づくことがたくさんあります。「女性専用」空間の安心感と、スタッフ自身が日々感じている体のこと、年齢による小さな揺らぎ…。それらに共感しながら、理論だけでない温かいサポートを心がけています。
F様も「自宅で続けやすい」「ほんの数分でも良いなら頑張れる」と前向きになってくださり、こちらもやさしい気持ちになりました。
変わりたい気持ちに応える場所で
体がやわらかくなると、できることが増えて毎日が少しずつ明るくなります。「美姿勢」で自分を好きになる、そのお手伝いができたら嬉しいです。南鳩ヶ谷・鳩ヶ谷・川口元郷・川口など、地域の皆様の安心できる場となれますよう、いつでもお待ちしております。まずはお気軽にご相談ください。
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