小顔美容鍼&鍼灸salon N【鍼灸×小顔×美容鍼×肌質改善herb peeling】
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投稿日：2025-10-31 01:52:23.0
- 肩こり鍼が効果的な人とは？
こんにちは！
小顔美容鍼&鍼灸salon N【鍼灸×小顔×美容鍼×肌質改善herb peeling】です(^^)
「慢性的な肩こりで常に重い」「マッサージをしてもすぐ戻る」
そんなお悩みを抱える方に、鍼灸はとてもおすすめのケアです！
今回は、鍼が特に効果を発揮しやすい人の特徴を詳しくご紹介します。
◆ 1. デスクワークやスマホ時間が長い方
長時間同じ姿勢をとることで、首や肩の筋肉が常に緊張した状態に。
血流が悪くなり、筋肉が硬くなってしまいます。
鍼は、固まった深部の筋肉に直接アプローチし、
血流を促して筋肉をゆるめることで、重だるさを軽減します。
「首の可動域が広がった！」と実感される方も多いです。
◆ ２. 強い肩こりに伴う頭痛・目の疲れがある方
肩や首のコリがひどくなると、後頭部の血流も滞り、
頭痛や目の奥の重さを感じやすくなります。
鍼で筋肉の緊張をゆるめ、頭部への血流を改善することで、
頭痛や眼精疲労の緩和が期待できます。
◆ ３. 冷えや血行不良を感じる方
冷えがあると、筋肉がこわばりやすくなり、肩こりを悪化させます。
鍼で血流を改善することで、体の内側からポカポカ温まり、
コリだけでなく、冷えや倦怠感の改善にもつながります。
◆ ４. 姿勢の悪さや猫背が気になる方
前かがみ姿勢が続くと、肩や背中の筋肉が常に引っ張られた状態になります。
鍼で筋肉のバランスを整えることで、姿勢が自然に正され、
負担の少ない体の使い方ができるようになります。
その場の気持ちよさだけでなく、
体の内側から「ほぐれて整う」感覚を実感できます。
つらい肩こりを根本から改善したい方は、
ぜひ一度、鍼の力を体験してみてください！
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