整体院のブログ
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投稿日：2025-10-10 10:47:19.0
- 【最近お腹が冷たい】内臓の冷えが "肩こり" の元に？
- 最近、「お腹を触ると冷たい…」なんて感じることありませんか？
実はそれ、内臓が冷えているサインかもしれません。
体の中心であるお腹が冷えると、血流が悪くなり、
結果的に肩こりを引き起こしやすくなるんです。
肩こりって肩の問題だけに思われがちですが、
実は内臓の冷えからきているケースも多いです。
お腹の冷えが続くと、
内臓の働きが低下し、
全身の代謝も落ちます。
そうなると血液がうまく循環せず、
肩まわりや首まわりの筋肉がガチガチに…。
この状態が慢性的な肩こりへとつながっていきます。
特に女性は冷えやすい体質の方も多いので要注意。
対策としては、まずお腹を「温める」ことが大切です。
腹巻きや湯たんぽを使ったり、
温かい飲み物を選ぶだけでも効果あり◎
お風呂でお腹をしっかり温めるのもおすすめです。
また、当院の施術は、冷えてしまった内臓にも
優しくアプローチし、血流がスムーズに。
内臓を温めて、
体の中から整えていくことが、
肩こり改善の近道です。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
整体院
群馬県太田市浜町72-26 ハッピーハイツ1階
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