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中浦和きずな整骨院・整体院

ナカウラワキズナセイコツイン　セイタイイン

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  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 埼玉県さいたま市南区鹿手袋１－４－１２　大西ビル１号室
  • 中浦和駅 東口より徒歩1分◎

中浦和きずな整骨院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 自律神経がみだれるとこんな不調が・・・
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    投稿日：
    2025-10-29 10:12:19.0
    投稿者：
    久保田
    自律神経がみだれるとこんな不調が・・・ UP
    皆さんこんにちは！中浦和きずな整骨院です。本日は自律神経が乱れていると感じている方がよくおっしゃっている悩みや状態についてお話ししたいと思います。自律神経は身体のあらゆる…続きを見る
  • 気温差で乱れる自律神経
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    投稿日：
    2025-10-24 12:57:43.0
    投稿者：
    志水
    気温差で乱れる自律神経 UP
    最近、暑かったり肌寒かったりと、気温のアップダウンが激しい季節。こうした急激な気温変化は、体が感じる以上に負担をかけているのをご存じですか？実は、気温差が大きくなると、自…続きを見る
  • 寒さで起こる腰痛とその原因、対策、セルフケア法
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    投稿日：
    2025-10-21 13:49:44.0
    投稿者：
    久保田
    寒さで起こる腰痛とその原因、対策、セルフケア法
    皆さんこんにちは！中浦和きずな整骨院です！本日は寒さに対して起こる原因と対策、セルフケアについてお伝えさせていただきます^_^なぜ痛みは起こるのか…原因1. 筋肉の硬直- 寒さは…続きを見る
  • 寒暖差による肩の痛みが増えています！
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    投稿日：
    2025-10-17 09:44:34.0
    投稿者：
    久保田
    寒暖差による肩の痛みが増えています！
    皆さんこんにちは！中浦和きずな整骨院の久保田です！ここ数日寒暖差による肩の痛み（特に四十肩）が増えています。本日はその四十肩が起こる原因とその対策についてお話しさせていた…続きを見る
  • 健康になるために必要な3本の柱
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    投稿日：
    2025-10-14 12:10:54.0
    投稿者：
    久保田
    健康になるために必要な3本の柱
    皆さんこんにちは！中浦和きずな整骨院の久保田です。本日は健康になるために必要な事として大切な3つの柱についてお話ししたいと思います！前回にインナーマッスル（腸腰筋）につい…続きを見る
  • 猫背と首肩における症状の関連性
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    投稿日：
    2025-10-10 10:29:46.0
    投稿者：
    久保田
    猫背と首肩における症状の関連性
    皆さんこんにちは！中浦和きずな整骨院です！突然ですが皆さん、猫背で顎を突き出す姿勢、歯を食いしばる習慣、同じものを凝視するデスクワーク、この中に心当たりはありますか？ある…続きを見る
  • 仰向けで寝ると腰が痛い人、要注意です！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-07 12:32:18.0
    投稿者：
    久保田
    仰向けで寝ると腰が痛い人、要注意です！
    皆さんこんにちは！中浦和きずな整骨院の久保田です。毎日を過ごしていてふと、こんな事を感じたことはありませんか?【仰向けで寝ると腰が痛い】実はこの悩みを抱えているひとは結構…続きを見る
  • 季節変化による体調不良がの方が増えています！
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    投稿日：
    2025-10-03 14:55:03.0
    投稿者：
    久保田
    季節変化による体調不良がの方が増えています！
    皆さんこんにちは！中浦和きずな整骨院の久保田です。あれだけ暑かった8月9月も終わり最近は朝晩はすこしひんやりしてきましたね。今月皆さんが悩まれているものとして【環境変化にお…続きを見る
  • 呼吸が浅い、息苦しいと感じる方へ
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    投稿日：
    2025-09-30 15:03:20.0
    投稿者：
    久保田
    呼吸が浅い、息苦しいと感じる方へ
    皆さん こんにちは！中浦和きずな整骨院の久保田です。今回はこの呼吸についてお話します。普段のデスクワークなどで、「猫背の方」「首肩コリを感じる方」で、「何だか呼吸が浅い」…続きを見る
  • 正しいウォーキング方法
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    投稿日：
    2025-09-24 11:06:28.0
    投稿者：
    志水
    正しいウォーキング方法
    正しい歩き方を実践することで、全身の筋肉をバランスよく使えるため疲れにくくなります。 間違った歩き方をすると、歩くのに必要ではない筋肉が使われ続けるため身体に負担がかかっ…続きを見る
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