フルールドモワ(fleur de moi)のブログ
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投稿日：2025-10-05 12:08:37.0
- やさしいリセット時間を
- こんにちは
フルールドモワです
秋はとても過ごしやすくて気持ちのいい季節ですよね。
でも、10月は夏の疲れがじわじわと心身に現れる「秋バテ」の時期でもあります。
□なんとなく身体がだる重く、疲れやすい
□気分が沈みがち
□やる気が出ず、集中できない
□胃腸の不調
□頭痛、めまい
□肩こり
□不眠
そんな不調は、頑張り屋の女性ほど気付かないふりをしてしまいがちです。
身体と心からの「少し休ませて」というメッセージに寄り添い、ゆっくり自分のための時間を過ごしてみましょう。
秋バテは夏の冷え、睡眠不足、自律神経の乱れが原因で起こることが多いと言われています。
フルールドモワでは、ご体調に合わせたアロマオイルと深いリンパの流れを意識したマッサージで、身体の芯から温め、巡りを促し、心と身体の緊張をほどいていきます。
触れられて初めて、「自分ってこんなに力が入ってこわばっていたんだ」と自覚される方も多いです。
施術後は、自然と呼吸が深くなり、静かな開放感を味わっていただけます。
「あなたがあなた自身に戻る」
そんなやさしい時間をお届けします。
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