BODY MAKE GYM NEXUS【運動不足解消/パーソナルジム/ダイエット/荒畑】【ネクサス】
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ネクサス(NEXUS)のブログ
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投稿日：2025-09-09 17:26:53.0
- 後ろ姿って・・・
後ろ姿って
年齢が出ると思いませんか？！
こんにちは☆トレーナーの伊藤です♪
最近お悩みで多いのが
猫背、巻き肩
デスクワークの方や外科医の方など
下を向く時間が多い方
腹筋がなく、腰から折り曲げたような姿勢に
なってしまう方
トレーニングで姿勢改善しませんか？！
後ろ姿で年齢が決まる！！
といっても過言ではないくらい
キレイな姿勢は若々しく見えます♪
#パーソナルジム #名古屋 #荒畑 #鶴舞 #御器所 #女性トレーナー #筋トレ #ダイエット #姿勢改善 #猫背 #巻き肩 #頭痛 #腹筋
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