フィットネスアンドリカバリーアクト
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- 愛知県名古屋市千種区今池５－３－２ リアライズ今池駅前ビル ２F
- 今池駅4/7番出口徒歩2分【美肌/美ボディ】
アクト(ACT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-06 21:58:45.0
- パーソナルジムって何するの？気になる初回体験の流れ
- 名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」です。
今回は、ACTの初回体験がどのような流れで進むのかを詳しくご紹介します。
ステップ1：カウンセリング
まずは、じっくりとお話を伺います。
お客様一人ひとりの目的や体調、運動経験をしっかり把握することで、最適なトレーニングプランをご提案することができます。
ステップ2：トレーニング体験
カウンセリングでお聞きした内容を基に、実際にトレーニングを体験していただきます。
お客様の体力に合わせて、トレーナーが丁寧にサポートします。
ステップ3：リカバリー体験
ACTでは、リカバリーも体験いただけます。疲労回復を促し、次の日の体の負担を減らすためのケアを、プロの視点からアドバイスさせていただきます。
ステップ4：プランのご提案・質疑応答
体験を終えた後、お客様に最適なプランをご提案します。
どんなことでもお気軽にご質問ください。
ACTの初回体験は、運動の楽しさを知り、安心して新しい一歩を踏み出すための時間です。
「まずは話を聞いてみたい」「どんな雰囲気か見てみたい」という方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせください(^^)
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