よもぎ蒸し通い放題 YOMOGii【ヨモギー】よもぎ蒸し専門・柏店
ヨモギムシカヨイホウダイ ヨモギー ヨモギー ヨモギムシセンモン カシワテン
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- 千葉県柏市旭町１－２－８ ネモト第三ビル５０３
- ★口コミ4.9★ 柏駅 西口徒歩2分・初回3,300円/60分
ヨモギー 柏店(YOMOGii)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-22 16:59:31.0
- 夏こそ始めたい腸活×よもぎ蒸し美容
夏は冷たい飲み物や冷房で内臓が冷えやすく、腸の動きが鈍くなりがちです。
腸内環境が乱れると、肌荒れやむくみ、疲れやすさにもつながりますので注意が必要です。
だからこそ、この季節は体の中から巡りを整える「腸活」がとても大切になります。
よもぎ蒸しは下半身からじんわり温めて血流を促し、内臓までしっかりポカポカにしてくれます。
そうすることで腸の働きが活発になり、老廃物の排出がスムーズになります。
肌のくすみや吹き出物の改善にも期待できるのが嬉しいポイントです。
また、温まることでリラックス効果も高まり、自律神経のバランスも整いやすくなります。
おすすめのブレンドハーブは以下の通りです。
・ラベンダー…腸の緊張をほぐし、リラックス効果も高いです。
・ジンジャー…冷えを改善し、腸の血行促進をサポートします。
・ラズベリーリーフ…体の巡りを整え、女性特有の悩みも助けてくれます。
これらをよもぎと一緒に温めることで、スッキリ軽やかな体を目指せます。
腸活をより効果的にするためには、
・朝起きたら常温の水を一杯飲むこと
・納豆やキムチ、ヨーグルトなどの発酵食品を食事に取り入れること
・冷たい飲み物は控えめにし、できるだけ温かい飲み物を選ぶこと
・軽いストレッチで腸を刺激してあげること
これらの生活習慣もプラスすると、内側からの美容効果がさらに高まります。
夏は特に腸の調子が大切です。
よもぎ蒸しとハーブの力で、冷えにくく巡りの良い体を作り、元気に過ごしましょう。
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投稿者
ヨモギー スタッフ
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