【肩こり/腰痛/整体】 Primary Body Care成城
カタコリヨウツウセイタイプライマリーボディケアセイジョウ
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- 東京都世田谷区成城２―４０―７ TOP成城学園６０３号室
- 成城学園前駅から徒歩1分
プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 08:46:43.0
- 産後骨盤矯正って本当に意味あるの？
- こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。
出産後、「骨盤が開いた」「体型が戻らない」「腰痛が続く」といったお悩みを抱える方は多くいらっしゃいます。
その改善を目的として行われるのが【産後骨盤矯正】です。◆産後に骨盤が歪む理由
出産時、赤ちゃんが産道を通るために「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯や関節が緩みます。
この状態で授乳や抱っこ、家事を繰り返すと、骨盤が開いたまま固定されやすくなります。
その結果、体のバランスが崩れ、腰や肩、股関節への負担が増えてしまいます。
◆骨盤の歪みが引き起こす不調
・腰痛や肩こり
・ぽっこりお腹や下半身太り
・冷え、むくみ、便秘
・自律神経の乱れによる睡眠の質低下
・体型の戻りにくさや疲れやすさ
これらの不調は、骨盤が正しい位置に戻ることで改善が期待できます。
◆産後骨盤矯正で得られる効果
骨盤の歪みを整えることで、筋肉や関節が本来の動きを取り戻し、血流・代謝がスムーズになります。
体型の引き締めだけでなく、姿勢改善や内臓の働きの向上にもつながります。
また、骨盤周りが安定することで、再発予防にも効果的です。
当院では、産後の体の状態を丁寧にチェックし、一人一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。
「体型を戻したい」「腰や肩がつらい」「根本から整えたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
当院では画一的な施術ではなく、お客様の体の状態や生活習慣に合わせたケアを行っております。
ご予約は下のクーポンから簡単に可能ですので、ぜひご利用ください。
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