ココ(CoCo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-19 11:10:34.0
- 肩こりはなぜおこるの？手強い（ ; ; ）
- 肩こりはなぜ起こるのか？
毎日の生活の中で、多くの人が感じる「肩こり」。その原因は一つではなく、生活習慣や身体の使い方、筋肉の状態が関係しています。
1. 長時間のデスクワークやスマホ姿勢
パソコンやスマホを長時間使うと、肩や首の筋肉に負担がかかります。同じ姿勢でいる時間が長いと、筋肉が緊張し血流が滞りやすくなります。
2. 筋肉の疲労や運動不足
肩周りの筋肉は意外と普段使われないことも多く、運動不足や疲労の蓄積で硬くなりやすい部分です。筋肉が固まると血流が悪くなり、酸素や栄養が行き渡らず、肩こりを感じます。
3. ストレスや精神的疲労
ストレスを感じると、無意識に肩をすくめるなど筋肉が緊張しやすくなります。緊張が続くと肩のだるさや痛みとして現れます。
4. 血行不良や冷え
肩周りの血流が悪いと、老廃物が溜まりやすくなります。冷えやすい季節には特に筋肉がこわばり、肩こりを強く感じることがあります。肩こりは生活習慣の改善も大切ですが、定期的なマッサージで筋肉をほぐし、血流を促すことも効果的です。当サロンのリンパマッサージでは、肩だけでなく首・背中・腕まで全身を丁寧にほぐし、疲れを取り除きます。肩が軽くなると、仕事や家事もスムーズに動けるようになりますよ^_^
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,600 【安らぎ整う】リンパマッサージ 60分
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-11-01
-
●2025-10-27
-
●2025-10-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ココ(CoCo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,500 【11月限定セット】フェイシャルマッサージエステ／ヘッドマッサージ付き
|
|
全 員 |
¥6,500 【11月限定セット】もみほぐし＋リンパマッサージセット
|
|
全 員 |
¥6,900 【極楽プチ贅沢】人気ナンバー1リンパマッサージ＋ドライヘッドスパ／お得◎
|
|
全 員 |
¥4,800 【固さ凝りリセット】ドライヘッドデコルテケア
|
|
新 規 |
¥7,000 【肌質改善】ツヤ肌たまご肌ハーブピーリング9.900円→7.000円
|
|
新 規 |
¥5,250 【季節のゆらぎ肌へ】潤いチャージ＼フェイシャルエステ
|
