ココ(CoCo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 10:26:02.0
- 酵素ファスティング
- こんにちは♪
Reiaです！
ファスティングをすることを決意!!!!
瓶の酵素を今注文中で届き次第START☆
腸内環境を整えて身体の不調を無くしたい！美容のため！体重を落としたい！
などなど理由はたくさんありますが、全く食べないわけではないですが、自分の食べたい！と思ったものは我慢。。。間食はNG（泣）
食べることを我慢したことが無いから不安もありつつ腸内環境が整い、酵素で栄養を入れるから美容にも身体にも良いなど楽しみもたくさんでドキドキしてます（笑）
また変化を更新していきたいと思います(^^)！
腸内環境を整えを身体の巡り筋肉を緩めてマッサージしながらやると相乗効果でより良いのでおすすめです！
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