パーソナルジムミートユー
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- 大阪府大阪市中央区南本町１-３-９サンコービル船場１１０７
- 堺筋本町駅 １番出口から徒歩1分・谷町四丁目駅 6番出口から徒歩10分
ミートユー(Meet You)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 10:47:51.0
- 骨格ウェーブ向けトレーニング
- 骨格ウェーブの方は、上半身が華奢で下半身にボリュームが出やすい体型。間違ったトレーニングをすると脚が太く見えやすくなるため、バランスを整えるメニュー選びがポイントです。
おすすめは↓
上半身を鍛える筋トレ
肩・背中・二の腕を鍛えて華奢さをカバー。バランスの良いスタイルに。
ヒップアップトレーニング
ヒップリフトやブルガリアンスクワットでお尻を丸く持ち上げ、下半身のラインを美しく。
有酸素は歩き方を意識
脚に負担をかけすぎないウォーキングで、むくみや脂肪をケア。
骨格ウェーブさんは「細くする」より「引き締めて形を整える」意識が大切。上半身に厚みを出すことで、脚もすっきり見えやすくなります。
堺筋本町駅徒歩1分の女性専用パーソナルジム【Meet You】では、骨格タイプに合わせたオーダーメイドのトレーニングを提案。自分の体型に合った方法なら、無理なく理想のシルエットを目指せます！【お店の詳細】
店名:パーソナルジム Meet You
住所:大阪府大阪市中央区南本町1-3-9サンコービル船場1107
営業時間:10:00～22:00
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【アクセス方法】
堺筋本町駅から徒歩1分
お車でお越しの際は近隣のパーキングをご利用下さい。
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ウェア無料貸出！ドレッサー完備！お手軽価格で駅近便利♪
【パーソナルジムMeet You】で、理想のダイエットを始めよう！
日々仕事に追われていたり、家事や子育てなど忙しい女性のための
気分をリフレッシュさせてくれるようなパーソナルトレーニングを提供します！
「忙しいけど、ダイエットもしたい」
「女性としてもっと魅力的になりたい」
「仕事も恋愛も頑張りたい」
そんな女性のために、堺筋本町駅徒歩1分のところに手ぶらで通える便利なパーソナルジムができました！
内装もプリンセスのような可愛い空間でモチベージョンをアップ！
トレーナーも気さくな方ばかりで、毎回楽しく一人一人に向き合いトレーニングを一緒に頑張ります！
気になる方はぜひ一度体験セッションにお申し込みください！
通常13,000円のセッションを
4,980円で受けられるキャンペーンを実施中です。
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
MEET YOUミート ユー
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