ケアナセンモンテンサロンハジュ
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サロンハジュ(salon HAJU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 08:42:38.0
- 寒くなると毛穴が目立つ？！
- 季節が変わり、肌の乾燥を感じるようになると、「なぜか毛穴が目立つ」という悩みを抱える方が増えます。これは、夏の皮脂過多とは異なる、冬特有の理由があるからです。
今日は代表的な３つをご紹介します！
1、乾燥による「皮脂の過剰分泌」と毛穴詰まり
冬は湿度が低下し、肌の水分が蒸発しやすくなります（インナードライ）。
肌は、この乾燥から自身を守ろうとして、かえって皮脂を過剰に分泌し始めます。
過剰な皮脂は古い角質と混ざり合い、毛穴内で固まって角栓となり、毛穴を押し広げたり詰まらせたりします。これが毛穴の目立ちにつながります。
2、冷えによる「たるみ毛穴」の出現
気温の低下により体が冷えると、血行が悪くなります。
顔の血行不良は肌の新陳代謝（ターンオーバー）を乱し、肌のハリや弾力を低下させます。
ハリを失った肌は重力に負けてたるみ、本来丸い毛穴が下に引っ張られてしずく形のようになって目立つようになります。これは主に頬に現れやすいです。
3、寒暖差によるバリア機能の低下
外気と暖房の効いた室内の急激な温度差は、肌に大きなストレスを与えます。
これにより肌のバリア機能が低下し、水分がさらに逃げやすくなるため、上記の乾燥やたるみといった毛穴の目立ちを加速させます。
ではどうしたらいいのか？！
冬の毛穴ケアは、「徹底した保湿」と「冷えの解消」が基本となります。
1、保湿の強化：化粧水で水分を与えた後、乳液やクリームでしっかり蓋をし、乾燥から肌を守りましょう。特にセラミドなどのバリア機能サポート成分が有効です。
2、摩擦レス洗顔：熱いお湯を避け、人肌程度のぬるま湯とたっぷりの泡で、肌を擦らないよう優しく洗います。
3、温活の実施：入浴やホットタオルなどで体を温め、血行を促進することで、肌のターンオーバーを整え、ハリの回復をサポートします。
冬は肌が敏感になりやすい季節です。
日々の丁寧なケアで、毛穴の目立たない健やかな肌を目指しましょう^ ^
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