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すまいる整体院 永福町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-08 12:38:59.0
- 股関節の痛み、どうすれば良くなる？
- こんにちは！すまいる整体院 永福町店です。
最近長く歩いたり、あぐらで座ったり、しゃがんだりすると、股間節が痛む、、、
そのようなお悩みはございませんか？
股関節の痛みは一般的に筋力の低下や骨の変形が原因で発生すると言われています。
運動してよいのか、安静にしないといけないのか、中々改善方法が分かりづらいですよね。
骨盤は、体の重みを左右の足に均等に分散させ体重を受ける役割を持っています。
その骨盤のバランスが崩れると股関節に対しても正しく体重がのらなくなってしまいます。
その結果、股関節にストレスがかかり、股関節痛が起きていると考えられます。
そして、その状況が長く続くことにより、股関節の変形が引き起こされていきます。
大事なのは体重をのせない（免荷処置）ではなく、正しく股関節に体重をのせていくことです。
股関節に痛みが生じると日常の動きに支障がでます。例えば、座り方、歩き方、寝方など、
その問題を解決せずに施術を続けていても症状は変化していきません。
当院ではお客様の日常の問題点を見つけ出し、的確にアドバイスさせていただきます。
また、悪い日常生活の動きは体の歪みを引き起こします。
体は一部が歪むと、その歪みを代償するように別の部位が歪みます。
そして全身に歪みが広がった状態で動こうとすると必ず無理な動きを強いられる部位があり、
そこで痛みが出現します。
体の歪みの原因には、筋肉・筋膜・骨格・内臓・体液の循環など様々な要素があります。
これらの中のどこかに不調をきたすと、その歪みが全身へと波及します。
当院では、丁寧なカウンセリングと徹底したお身体チェックによって全身の状態を確認します。
そして必要部位に対して、臨床試験を通過し、科学的にも効果が実証された施術によって、
体の歪みの改善や筋肉の柔軟化などを適宜行います。
さらに、施術だけでなく並行して栄養指導も行い、自己回復力を向上させるサポートもさせていただきます。
長年股関節の痛みでお悩みの方、
自分でケアしても中々変わらない、
予防していきたい、
そのような方は、是非当院へご相談ください！ご来院お待ちしております！
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投稿者
すまいる 整骨院
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