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東洋カイロプラクティック 王子療術センターのブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-22 10:30:04.0
- 若くいるための秘訣
- 若くいる方法は
締めながら上げることです
なぜならば
歳をとるということは
重力に負けて広がりながら
下に落ちていくからです。
落ちないためには
骨盤を締め 背筋を伸ばし 顎を引く
実はこれがなかなか難しい
一度、落ちてしまうとね・・・・。
先ずは上げましょう
締めましょう
胸を張り
呼吸を取り戻すのです。
正しい姿勢を取り戻すことで
見た目も若々しく変わることを実感してみて下さい。
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