小顔美容鍼・鍼灸院 UTUKUSHI 三軒茶屋 【たるみ改善/毛穴/よもぎ蒸し/ヘッドスパ】
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- 東京都世田谷区太子堂４―４―２ラウスパレス 三軒茶屋９０２
- 三軒茶屋駅徒歩3分、西太子堂駅徒歩4分【美容鍼/小顔/ヘッドスパ/毛穴/フェイシャル】
ウツクシ 三軒茶屋(UTUKUSHI)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 15:12:12.0
- 骨活でリフトアップ！！
- こんにちは。UTUKUSHIです。
本日は、骨の衰えとたるみについてです。
骨は3～5年かけて全身の骨が全て入れ替わっています。骨密度が低下すると顔の骨も「骨やせ」が起こります。しかも、顔の骨は、ほかの部位の骨よりも早く減少することがわかっています。顔の骨は薄くなり、委縮していきます。すると顔の骨につながっている、脂肪や靭帯が委縮したり伸びたりしたりしてたるみの原因の1つになっています。
そこで丈夫な骨つくりに必要な栄養を積極的に摂取していきましょう！
・ カルシウム
・カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンＤ
・骨の質を高めコラーゲンを増加させるビタミンＫ
もちろんバランスのいい食事、睡眠、運動はお肌だけではなく健康にも大切な事です。
骨ケア、美容鍼ケアなどできる事から始めていきましょう！！
たるみ、リフトアップ、しわ、毛穴、むくみ、小顔、くすみなど、悩み事は年々増えていきます。しっかりお手入れをして、友達に差をつけちゃいましょう♪
世田谷区、三軒茶屋で美容鍼・鍼灸院をお探しなら、UTUKUSHIまでぜひご相談下さいませ。女性鍼灸師による完全予約制のサロンです。
◇小顔美容鍼・鍼灸院 UTUKUSHI 三軒茶屋 【たるみ改善/毛穴/よもぎ蒸し/ヘッドスパ】 ▽住所 東京都世田谷区太子堂４―４―２ラウスパレス 三軒茶屋９０２ ▽営業時間 11：00-22：00 毎週金曜日 第２・４土曜日定休日 東急田園都市線/世田谷区/三軒茶屋/池尻大橋/駒沢大学/桜新町/西太子堂/若林/松陰神社前/学芸大学/祐天寺/都立大学/中目黒/下北沢/エステ/リラクゼーション/鍼灸院/鍼/美容鍼/幹細胞美容鍼/リンパマッサージ/リンパ/マッサージ/整体/もみほぐし/姿勢改善/骨盤矯正/肩甲骨はがし/ヘッドスパ/ヘッド/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マッサージ/よもぎ蒸し/フェイシャル/小顔/小顔マッサージ/毛穴/毛穴洗浄/オイルマッサージ/オイル/アロマ/足ツボ/足つぼ/リフレクソロジー/肩甲骨/眼精疲労/自律神経/腰痛/むくみ/冷え/首こり/肩こり/肌質改善/美肌/ニキビ/肌荒れ//駅近
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