ピラティススタジオルルト オカヤマテン
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- 岡山県岡山市北区平田１０４ー１１７ハレレア１０３号
- JR宇野線/備前西市駅より車で5分
ルルト 岡山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-11 17:37:48.0
- 女性に起こる体の変化や悩み
- 女性の体は年齢による影響を受けやすく、筋肉量の減少、痩せにくさ、肌質の変化、出産によるボディラインの変化、基礎代謝の低下、むくみやすさ、痛みや不調などが起こりやすくなります。
その結果、O脚・猫背・反り腰が気になる、体のたるみやむくみが気になる、痩せにくく太りやすくなる、肌のトーンが暗く見える、見た目が老けて見える、冷え性がつらい…といった悩みを抱える女性が多くいます。
人間の体は骨と筋肉が土台になっているため、加齢とともに筋肉量や基礎代謝が落ちると、見た目にも悪い変化が現れやすいのです。
とはいえ、きつい運動や筋トレ、過度な食事制限、高額なエステ…こうした方法はなかなか続かないですよね。
でも安心してください！
その悩み、実はピラティスで改善できる可能性がとても高いんです！その理由は、次回のブログで詳しくご紹介します！
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全国75店舗【マシンピラティス専門スタジオ ルルト】は、姿勢改善・肩こり・腰痛・ダイエット・体の歪みなどを、パーソナルレッスンで根本からサポートします。
理学療法士や医療資格保有者によるマンツーマンのピラティスで、猫背・反り腰・巻き肩・ストレートネック・O脚といった悩みを改善します。
1回45分・1,000円の初回体験で、効果を実感する方が多数です。
「ピラティス 姿勢改善」「マシンピラティス パーソナル」「ピラティス 体験」などでお探しの方は、ぜひルルトへ。
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マシンピラティススタジオ『ルルト』パーソナルトレーニング
↓ご予約はこちら↓
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https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/
【岡山店 PILATES STUDIO luluto】
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ご来店お待ちしております
インストラクター
佐藤 綾芽サトウ アヤメ
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