2025年10月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-10-31 16:35:38.0
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スタッフ かすみ
気づけばもう金曜日！みなさま1週間、お疲れさまでした☆☆お仕事や家事、毎日のいろんなことを頑張った頭は、思っている以上に疲れがたまっています。そんな週の終わりにおすすめな…
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- 投稿日：
- 2025-10-31 09:57:30.0
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スタッフ かすみ
皆様、足先足の指が冷え切ってませんか？重要な臓器が集まるからだの中心部を一定の温度に保とうとして、特に寒いときは、からだの中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。…
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- 投稿日：
- 2025-10-30 16:06:13.0
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店長 まりか
皆さん、お疲れ様です(*^^*)平日は夜の時間が混み合いやすく、ご予約取りづらくなっております。お仕事終わりに、頑張った自分を癒してあげませんか？本日は、まだ空きがございますの…
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- 投稿日：
- 2025-10-30 03:54:44.0
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スタッフ かすみ
今回は腹式呼吸のやり方と期待できる効果についてです☆●やり方1.基本姿勢背筋を伸ばし、リラックスした状態で座るか横になります。2.息を吸う鼻からゆっくりと息を吸い込み、お腹を…
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- 投稿日：
- 2025-10-29 19:22:26.0
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店長 まりか
お仕事終わりの疲れ、肩や首のコリ、目の疲れ…そんな日はヘッドスパでリフレッシュしませんか？寝る前に受けるヘッドスパは、頭の緊張をほぐして心も体もリセット。スッキリとした目…
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- 投稿日：
- 2025-10-29 10:55:48.0
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店長 まりか
やっかいな肩首こり、、、肩首ほぐしだけじゃ足りないってご存知ですか？いろんなマッサージを試したけど、、なかなか良くならない。そんな方は、HOMMEのヘッドスパで整える“本当の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-28 17:46:37.0
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スタッフ かすみ
最近寒くなってきて、夜は特に冷えますね。。。私は最近お仕事の合間に温かいものを飲んで温まっています♪みなさんも体を冷やさないようにしてくださいね☆本日は空きが残り1枠とな…
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- 投稿日：
- 2025-10-28 12:46:15.0
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スタッフ かすみ
今日は胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん） についてです！胸鎖乳突筋とは、首の後ろの乳様突起から首の側面を通って鎖骨や胸骨に繋がっている筋肉です。首を上下左右、回す、傾け…
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- 投稿日：
- 2025-10-27 15:11:01.0
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店長 まりか
夜のご予約はお早めに！最近、夜の時間帯は特にご予約が埋まりやすくなっています(^^)「今日の夜に行きたいな」と思ったときに、希望の時間が取れないことも…。肩や首の疲れ、目の疲…
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- 投稿日：
- 2025-10-27 12:02:07.0
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店長 まりか
体のこわばりや肩のハリを感じると多くの方は「マッサージで肩をほぐそう」と思われます。でも実は、緊張のはじまりは“頭”から のことも多いんです。考えごとが多いときや、無意識…
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