堺中百舌鳥駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛】
サカイナカモズエキマエセイタイイン コツバンキョウセイシセイキョウセイカタコリヨウツウケンコウコツ
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- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２丁１０４番地なかもず駅前ビル４０１号室
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堺 中百舌鳥駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 18:29:59.0
- 疲れやすい・眠りが浅い…それ姿勢の乱れが原因かも？
- 【疲れやすい・眠りが浅い…それ、姿勢の乱れが原因かも？】
「最近、なんとなく疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」そんな状態が続いていませんか？ 実はその原因、“姿勢の乱れ”かもしれません。
猫背や巻き肩などの姿勢不良は、呼吸が浅くなったり、血流が滞ったりして、身体の回復力を低下させます。特に背骨の歪みは、自律神経のバランスにも影響し、眠りの質や日中の集中力、免疫力にも関係してきます。
「疲れやすい」「寝ても疲れが抜けない」「やる気が出ない」…これらは単なる疲労ではなく、姿勢による内側からのストレスかもしれません。
堺中百舌鳥駅前整体院では、AI姿勢分析で身体のゆがみを可視化。首・背中・骨盤を中心に整え、呼吸の深さや血流の流れを改善する施術を行っています。結果、「ぐっすり眠れた」「朝からスッキリ起きられるようになった」との声も多数。
生活の質を上げるには、まず身体の土台である“姿勢”を整えることから。気になる方は、ぜひ一度当院の姿勢矯正をお試しください。
堺中百舌鳥駅前整体院【骨盤矯正、姿勢矯正】
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁104番地 なかもず駅前ビル401
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