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イントゥ(In Two)のブログ

2025年9月のブログ一覧

38件のブログがあります

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  • 叶えていただくために
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-18 00:48:00.0
    投稿者：
    Ayumi
    叶えていただくために
    なかなかまだ暑いですがお元気ですか(*'ω'*)体って、放っておくと、容赦なく鈍っていきますよね。皆さんは、自分に厳しく体を動かしたいか、それとも、自分に優しく体を動かしたいか…続きを見る
  • むくみ解消に！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-17 19:31:15.0
    投稿者：
    Nami
    むくみ解消に！
    みなさん、こんにちは！In TwoインストラクターのNamiです。みなさん、まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。寝不足や食生活、仕事疲れなど様々な要因で体のむくみ…続きを見る
  • ご自宅でのトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-17 12:56:10.0
    投稿者：
    Mio
    ご自宅でのトレーニング
    In Twoには国内産メーカーの高品質なマシンを置いております。「スタジオにたくさん足を運べるわけではないけど、マシンの効果はありますか？」というご質問もよく頂きます。海外では…続きを見る
  • 背骨を意識
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-17 10:34:52.0
    投稿者：
    Mio
    背骨を意識
    インストラクターのMioです。みなさん、この記事を見ているいま、背筋は伸びていますか？デスクワークや家事、スマホを見たり、気付くと猫背になっていることも多いですよね。背骨は…続きを見る
  • ピラティスを始める前に知っておきたいQ&A
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-16 16:37:58.0
    投稿者：
    Rio
    ピラティスを始める前に知っておきたいQ&A
    こんにちは！In TwoピラティスインストラクターのRioです！事前準備やピラティス後の食事など新しい習慣を手に入れる際にはハードルがつきものですよね。今回はピラティスを始める前…続きを見る
  • マシンピラティス『ラダーバレル』の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-16 12:29:40.0
    投稿者：
    Rio
    マシンピラティス『ラダーバレル』の特徴
    こんにちは！In TwoピラティスインストラクターのRioです♪今回はラダーバレルの特徴をご紹介します。《主な特徴》◎一体型構造「ラダー（はしご）」と「バレル（樽）」が一体となっ…続きを見る
  • マシンピラティスでＯ脚改善！まっすぐ美脚に！
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-09-16 10:58:38.0
    投稿者：
    Rio
    マシンピラティスでＯ脚改善！まっすぐ美脚に！
    こんにちは！In TwoピラティスインストラクターのRioです！「脚がまっすぐじゃなくて気になる…」「スキニーパンツをキレイに履きこなしたい！」そんなお悩み、ありませんか？O脚は骨…続きを見る
  • 背骨を柔らかく♪日常をもっとラクに♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-15 13:44:20.0
    投稿者：
    Anna
    背骨を柔らかく♪日常をもっとラクに♪
    みなさんこんにちは！背骨が柔らかくなると、日常の姿勢も楽になるって知っていますか？^_^背骨は首・胸・腰の３つのカーブを持ち、ここが硬くなると、猫背や反り腰など不自然な姿勢…続きを見る
  • 子育てママ必見！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-15 12:57:59.0
    投稿者：
    Rio
    子育てママ必見！
    こんにちは！In TwoピラティスインストラクターのRioです！「運動したいけど子どもがいるから難しい…」「身体を引き締めたいけど時間がない…」そんなお悩み、ありませんか？In Two…続きを見る
  • マシンピラティス『キャフォーマー』の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-15 10:55:12.0
    投稿者：
    Rio
    マシンピラティス『キャフォーマー』の特徴
    こんにちは！In TwoピラティスインストラクターのRioです♪今回はキャフォーマーの特徴をご紹介します。《主な特徴》◎多機能性ピラティスマシンの「リフォーマー」と「キャデラック…続きを見る
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