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  • 東京都中央区勝どき２丁目１０－１４　勝どき中央ロードス６０５
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イントゥ(In Two)のブログ

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51件のブログがあります

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  • 背骨を柔らかく♪日常をもっとラクに♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-15 13:44:20.0
    投稿者：
    Anna
    背骨を柔らかく♪日常をもっとラクに♪
    みなさんこんにちは！背骨が柔らかくなると、日常の姿勢も楽になるって知っていますか？^_^背骨は首・胸・腰の３つのカーブを持ち、ここが硬くなると、猫背や反り腰など不自然な姿勢…続きを見る
  • レッスンの流れは？
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    投稿日：
    2025-09-15 07:25:02.0
    投稿者：
    Mio
    レッスンの流れは？
    みなさん連休いかがお過ごしでしょうか。InTwoでは、土日祝日限定クーポンも出ています！久しぶりに運動したり、初めての場所に行くのも少し不安な方もいらっしゃいますよね。InTwoで…続きを見る
  • ピラティスの効果
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    投稿日：
    2025-09-13 15:59:31.0
    投稿者：
    Mio
    ピラティスの効果
    ピラティスの効果について聞かれますが、ピラティス創始者のピラティス氏も、「10回で違いを感じ、20回で見た目に変化が現れ、30回でまったく別の体になる」と言うように、やはり継続…続きを見る
  • ★☆土日祝限定！クーポン☆★
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    投稿日：
    2025-09-13 11:21:56.0
    投稿者：
    Anna
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    ★☆オープン記念キャンペーン☆★オープンを記念して土日祝にご来店の方、初回体験5500円を3000円でお試し頂けるクーポンのご用意をしました^_^まだマシンピラティスをやったことが…続きを見る
  • 季節の変わり目に‥
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-12 20:56:02.0
    投稿者：
    Mio
    季節の変わり目に‥
    こんばんは。暑い日がまだまだ続きますが、少しずつ秋の気配も感じることができるようになりましたね。季節の変わり目は、老廃物が身体に溜まりやすい時期でもあります！身体を動かし…続きを見る
  • 土日祝日限定クーポンあり
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    投稿日：
    2025-09-12 11:06:34.0
    投稿者：
    Mio
    土日祝日限定クーポンあり
    土日祝日限定価格でレッスンを受けられるキャンペーンが始まりました。ピラティスでは、呼吸をとても大事にしています。残暑が厳しいですが、呼吸に目を向け、たくさん動いてリフレッ…続きを見る
  • 仕事終わりに
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-10 21:19:10.0
    投稿者：
    Mei
    仕事終わりに
    みなさん、こんにちは。インストラクターのNamiです！仕事終わりの凝った肩や腰をほぐしませんか？ピラティスでほぐした体で就寝すると、次の日が変わってくると思います！21時までレ…続きを見る
  • 残暑を乗り越えて、秋を心地よく過ごすために☆
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    投稿日：
    2025-09-09 21:42:09.0
    投稿者：
    Anna
    残暑を乗り越えて、秋を心地よく過ごすために☆
    みなさん、こんばんは！夏を乗り越えた身体は、思った以上にお疲れ気味。9月はそんな身体をリセットして整えるのにぴったりのタイミングです♪＊夏の暑さで乱れた自律神経を整えたい…続きを見る
  • 可愛い癒し空間で
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-07 13:16:30.0
    投稿者：
    Mei
    可愛い癒し空間で
    皆様、こんにちは。Namiです！毎日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？私は3年前からピラティスにどハマりして、現在はピラティスインストラクターとして、皆さんの…続きを見る
  • キッカケ
    ビューティー
    投稿日：
    2025-09-05 15:22:56.0
    投稿者：
    Ayumi
    キッカケ
    体を動かす感動、最近味わっておられますか。忙しく過ごしているときって、疲れが勝ってしまって、「体を動かそう」という気持ちなんて生まれませんよね。そして今度はスイッチがオフ…続きを見る
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